きのう到着した 釈由美子さんの美容本
釈ビューティ
釈ビューティ

しゃく式ワークアウトとして、釈さんがやってるエクササイズから
バス&ボディケア、フェイシャルケア、野菜食、釈ビューティの素 などなど情報満載です

お気に入りコスメなども多数紹介されてるし、実践してる自然菜食の写真&メニュー、そして釈さんのエッセイも。

そんなに厚い本ではないけど、中身の濃い内容だと思います( ^ー゜)b

24時間365日手抜きなし!釈由美子のストイックな美容スタイル

って帯に書かれてるんだけど、納得です。

釈さんが特集されてるいくつかの雑誌を読んだ事ありますが、「ストイック」って表現が多いんですよね。自分でも書いてました。完璧主義って
それが若い頃は自分を追い詰めることになってしまうけど、今はそのストイックさがいい方向へ向いて美しく輝けるんでしょうね♪


釈ビューティで気になった商品はいっぱいあるんだけど、まずはこれ

私も前にお試しセットを購入して飲んでみた万田酵素!
他の雑誌でもおススメしてたけど、こちらでも書いてました。

釈さんが共演したキレイな女優さん方にその秘訣を聞いたら・・・
「万田酵素♪」っていう答えが多かったらしいの。
で、釈さんも試してみたら「確かに♪」って思ったんだって~

私も前に釈さんが万田酵素愛飲してるって知って、お試しセットを買ってみたの。
って言っても、釈さんが飲んでる高いほうじゃなくて、万田酵素の中でも手頃なお値段のものなんだけどね

万田酵素
   『万田酵素』飲んでみた感想


あとね、同じ万田発酵(株)の商品なんだけど、万田発酵こだわりの石けん
万田酵素【肌ごころ】 2,205円 80g×3個 

肌ごころは、フルーツなど50数種の植物を使用した万田酵素抽出液や黒砂糖、ホホバ油などを配合し、香料、酸化防止剤、防腐剤、着色料など一切使用せず、昔ながらの製法(釜焚き)でつくられた無添加石鹸。

刺激がなく肌に元気をくれるから、釈さんは疲れてる時に使うんだって


この石けん使ってみた~いヾ(^▽^)ノ
2,000円は高いな~って思いそうだけど、1個で2,000円する石鹸もある中、3個で2,200円ならアリです♪
私がリピしてるお茶の石鹸なんて1個60gで定価1,980円だもん。まぁ母と半分で買ってるけどね(^ ^ゞ


やっぱ酵素っていいと思うし、万田発酵さんは私も良いイメージもててるから、酵素も続けて飲みたいし、肌ごころ石鹸も使ってみたい

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